.png)
Коротко: Соціально-психологічний центр УТМ оголошує набір до групи практикуму з підтримки психоемоційного благополуччя та розвитку навичок саморегуляції.
Шановні колеги!
Соціально-психологічний центр університету оголошує набір до групи практикуму, спрямованого на підтримку психоемоційного благополуччя та розвиток навичок саморегуляції.
Формат роботи передбачає терапевтично орієнтовані зустрічі психологічного спрямування, у межах яких учасники матимуть можливість працювати з проявами тривожності, страху, емоційного напруження, наслідками стресових переживань та іншими актуальними психоемоційними станами, що виникають у професійній діяльності та повсякденному житті.
У роботі використовуються науково обґрунтовані підходи, зокрема:
- – когнітивно-поведінковий підхід (КПТ);
- – травмаорієнтований підхід;
- – сучасні методи психологічної стабілізації та саморегуляції.
Програма передбачає:
- – діагностичний етап (оцінка актуальних психоемоційних станів);
- – опанування практичних технік емоційної та когнітивної саморегуляції;
- – розвиток навичок адаптивного реагування на стресові чинники;
- – зміцнення психологічних ресурсів та стійкості.
Зустрічі мають психологічний, профілактично-підтримувальний характер та не є медичним або психіатричним втручанням.
Формат роботи:
- – тривалість програми: 3 місяці
- – 1 зустріч на тиждень (90 хвилин)
- – кількість учасників: 8–12 осіб
Умови участі:
Участь у програмі передбачає:
- – готовність регулярно відвідувати зустрічі;
- – виконання міжсесійних (домашніх) завдань;
- – дотримання принципів конфіденційності та взаємоповаги.
Ведуча групи: Олена Надточій, викладач кафедри психології, педагогіки та філософії ЗВО «УТМ», практикуюча психологиня
Реєстрація